但现在有个很尴尬的事情，电子烟太年轻，他的危害没有香烟研究的那么深。既然如此，我就从成分上来分析吧。
电子烟主要是烟油以及雾化器（雾化芯）跟点火零件，电池，主板等组成。这里面我们主要看的是烟油跟雾化方式。
电子烟油又名电子烟液。是配合电子烟使用的电子雾化液。通过电子烟雾化器加热，能够产生如香烟一样的雾气。电子烟油的主要成分是食用级或者医药级别的丙三醇（也称甘油），1,2-丙二醇（一般不用1,3-丙二醇）和聚乙二醇，以及烟草专用香精，也含有烟碱（尼古丁）成分。
像某刻，某柚，某迪，以及各种自注油（政策下来后，自注油被禁止了）使用的烟油基本是由VG（丙三醇又名甘油）PG（丙二醇）香精以及尼古丁组成。
首先说说VG，也就是甘油，这个成分大部分人应该都听过，看看身边的化妆品，食品，酒，糖等产品包装，你会发现很多都含有VG（丙三醇）PG（丙二醇），这种可以运用到我们食品中的合法添加剂，安全性应该不用质疑了（如果你觉得必须要纯天然才行，我只能说你是对的）
PG（丙三醇）是一种常见的药物跟食品添加剂，美国食品与药物管理局对PG的定义是“普遍对人体安全” 但有一说一，pg是微毒，别问为什么微毒都要用，pg自然有他的作用，我也懒，不想打那么多字，想了解的自己百度。并且总体是安全的，都2022了，别看见毒就恐慌。
香精这东西大家就更熟悉了，老一辈经常说，外面的零食有香精防腐剂，让我们别吃或少吃。这东西就不多介绍了。
最后一个，尼古丁。尼古丁只能让你对香烟成瘾，但伤害非常小。有句话是这么说的，
人们为尼古丁抽烟，却死于焦油。说个冷知识，土豆等茄科植物中含有尼古丁，但却不影响人们食用。
因为尼古丁在人的身体里是可以被排出的，只要你不是短时间摄入大量的尼古丁，一般都是没什么影响的。（普通人抽个烟，吃个饭，抽个电子烟很少达到这个标准，不然街上到处都是抽烟晕倒的人了）
这么来看的话烟油总体还是非常安全的，但是这东西经过加热雾化以后，对人体肯定还是有伤害的，不过比香烟低很多而已。
总结一下：电子烟伤害不明，但肯定比香烟伤害低，这即有英国卫生部背书，又有我对材料的分析。如果你不抽烟，无论是电子烟还是香烟，我都建议你别去触碰。 如果你抽烟，我非常建议你用电子烟代替香烟，至少伤害低。（个人见解，你杠就是你对）
另外补充一点，别拿电子烟当做戒烟产品，大部分普通人用的电子烟照样有尼古丁，他作为替烟产品还是很成功的，但作为戒烟产品，也就那样吧。
不支持也不反对，但是我支持禁止未成年单纯因为社交属性和潮流刺激去接触电子烟。事情都有两面性，但是保护未成年在我看来绝对是正确的。